Seminar-Mitschnitt: Gelenkhebel - SV gegen Messerangriffe - Trapping - SV gegen Stockangriffe

Die Videoclips sind ein Seminar-Mitschnitt eines 5-stündigen Lehrgangs mit den 4 Themen "Gelenkhebel - SV gegen Messerangriffe - Trapping - SV gegen Stockangriffe" vom 18.11.2023 bei der TURP (Taekwondo Union Rheinland-Pfalz e. V.).

Durch den modularen Aufbau, der Punkt für Punkt durch die einzelnen Techniken führt, sind diese Video-Clips für das Selbststudium bestens geeignet.

mp4-Bundle, bestehend aus 27 mp4-Clips:

Inhalt:

1. Einheit: SV mit Gelenkhebeln 

• Kipphandhebel 
•  Handseithebel 
• Handbeugehebel 
• Fingerhebel 

2. Einheit: Selbstverteidigung gegen Messerangriffe - Messerhaltung 

• Winkel 1-5 – Blocken gegenüberliegend und gleichzeitige Störtechnik 
• Diagonale Aufname alles von linker Seite mit Störtechnik 
• Blocken bei Alles von rechter Seite mit Störtechnik 
• Entwaffnung mit der Hand
• Entwaffnung mit dem Unterarm

3. Einheit: Selbstverteidigung waffenlos Nahdistanz (Trapping)  

• Hubud 
• Sut Sao (Handkantenschlag)
• Pak Sao (Wegschlagen)
• Wedge (Keil)
• Lap Sao (Wegziehen)
• Blockaden des Angreifers (stoppen, greifen, ziehen)
• Handgelenkhebel

4. Einheit: SV Stockangriffe - Entwaffnung Herausschlagen  

• Angriffswinkel 1,2,5 und 6
• Ergreifen und Ziehen der Hand, dabei Winkelverkürzen und gleichzeitiges Schocken 
• Entwaffnung durch Herausschlagen
• Variationen der Entwaffnungstechnik

Full-HD-Auflösung 1920 x 1080 Pixel, Format 16:9
Gesamtdauer: ca. 1:15 Stunden
Dateigröße: 5,70 GB
Sprache. deutsch