Selbstverteidigung gegen Messerangriffe in der Dolchhaltung - Basics

Die Angriffe mit einem Messer zählen zu den gefährlichsten Angriffen. Aus diesem Grund sind Abwehrtechniken gegen Messerangriffe nicht nur für Kampfsportler verschiedener Disziplinen von Interesse. Jede Person, die effektive Möglichkeiten sucht, sich gegen diese Art von Angriffen zur Wehr zu setzen, findet hier Schritt für Schritt eine sehr detaillierte Anleitung.
Die vorgestellten Angriffswinkel 1-15 beruhen auf den Winkeln des Open Mind Combat® Systems. Dabei werden die grundlegenden Konzepte der Messerabwehr, wie die Schrittarbeit, Fege-, Block- und Störtechniken, die Kontrolle des Waffenarms, Entwaffnungstechniken und der Einsatz der Waffe nach einer erfolgreichen Entwaffnung beschrieben. Abschließend werden Übungsformen (Drills) zur Verbesserung der Koordination und der Reflexe vermittelt.
Die gezeigten Kombinationen können gut in anderen Selbstverteidigungssportarten wie zum Beispiel Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu oder Krav Maga verwendet werden.

Inhalt:

• Einleitung
• Angriffswinkel 1 bis 15
• Schrittarbeit
• Blocktechniken
• Block- und Störtechniken
• Block-, Stör- und Entwaffnungstechniken
• Einsatz der Waffe nach erfolgreicher Entwaffnung
• Drills
• Schlusswort 

Video-Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=7bruekFfBN0

mp4-Datei:

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HD-Auflösung 1280 x 720 Pixel, Format 16:9
Kapitelmarken für schnelles Auffinden der Übungsinhalte
Dauer: 60 Minuten
Dateigröße: 2,16 GB
Sprache: deutsch