Kali-Arnis_Eskrima Die philippinischen Kampfkünste Band 2 (PDF)

In diesem zweiten Band wird im Waffenteil die Methode Espada y Daga vorgestellt. Das Schwert und der Dolch oder der Stock und der Dolch gehörten zu den am häufigsten eingesetzten Waffen der Renaissance. Weiterhin werden weitere Doppelstockdrills (Sinawali Nr. 7,8 und 9) beschrieben sowie Entwaffnungstechniken und Drills mit dem Einzelstock vorgestellt. Drills mit dem Messer und Entwaffnungstechniken mit dem Messer gegen Messerangriffe runden den Waffenteil ab.

Neben den oben genannten Waffentechniken stellt das Buch auch das philippinische Kickboxen, das sogenannte Sikaran und das philippinische Thai-Boxen, das sogenannte Pananjakman dar. Darüber hinaus beschäftigt es sich mit dem philippinischen Ringen, das unter den Begriffen Dumog, Buno oder Buno Brazo bekannt ist. Dumog kann als die philippinische Kunst des Grappling bezeichnet werden.

Der letzte Teil dieses Buches beschäftigt sich mit der Übungsform Hubud. Es werden verschiedene Möglichkeiten gezeigt, wie man diese Übungsform ausführen kann, wie ein Seitenwechsel durchgeführt wird und wie man in diesen Drill auch Hebel-, Schlag-, Tritttechniken und Würfe einbauen kann.

Mehr als 1.500 Fotos ermöglichen das Erlernen der einzelnen Techniken Schritt für Schritt. Die angebotenen Drills für Angriffe aus verschiedenen Winkeln helfen dabei, die genaue Ausführung der Techniken dauerhaft zu festigen.

Kampfkunstexperte Christian Braun komplettiert mit diesem Band das Standardwerk über die philippinischen Kampfkünste, welches aufgrund seiner großen Praxisnähe von Trainern und aktiven Kampfsportlern als Nachschlagewerk genutzt werden kann.

Produktinformation:
352 Seiten
Verlag: Meyer & Meyer Sport
2008
Deutsch

Verfügbare Formate: PDF